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二月份健康提示
[来源:市疾控中心] [发布日期:2018.02.07]

    二月正值新春佳节,在这美好的日子里,人们外出旅游、走亲访友、聚餐机会增多,期间不洁饮食、劳累疲惫,会导致人体免疫力直线下降,致使呼吸道、消化道疾病发病。特别是外出旅游的市民,还应注意旅行期间个人卫生,保证身体健康。根据市疾控中心历年数据统计显示,流行性感冒和其它感染性腹泻病例2月份发病较高,依然不能忽视。同时节日期间还要预防“爆竹伤”。

    1、预防流行性感冒

    流行性感冒是由流感病毒引起的急性发热性呼吸道传染病,经飞沫传播,12月至次年3月为流感高发季节,4-9月为低发季节。

    建议:(1)各级医疗机构、社区卫生服务中心及个体诊所等要加强流感防治知识的宣传教育,让群众了解并掌握流感等呼吸道传染病防控措施。(2)尽量减少去人群拥挤、空气污浊的密闭场所,尽量避免接触流感患者,必须接触时应戴口罩。(3)要勤洗手,打喷嚏或咳嗽时,要用手帕或纸巾轻掩口鼻。(4)均衡饮食、适量运动、充足休息、避免过度疲劳。(4)建议尚未接种流感疫苗者,特别是儿童、老年人及患有慢性基础病者要积极接种流感疫苗。

    2、预防感染性腹泻

    感染性腹泻病为秋冬季常见肠道传染病,发病高峰期为10月至次年2月。

    建议:(1)各级疾控机构要加强疫情监测、分析和预警,及早发现病例异常增高现象或暴发苗头,及时采取控制措施。(2)对公众做好秋冬季腹泻病预防知识的宣传教育,尤其要加强对学校、托幼机构等聚集性病例高发场所的宣传教育,提高防控意识。(3)建议公众避免到无卫生许可证的街边小店及路边摊点用餐,要勤洗手,喝开水,不吃生的和半生的食物,尤其不能吃贝类等水产品。

    3、外出旅行卫生提示

    春运期间人群大量外出旅行、走亲访友,通过密闭交通工具或空气流通较差的场所以及人群之间密切接触,使疾病特别是呼吸道疾病传播的机会明显增加。同时春节期间集体聚餐增多,食物中毒发生的可能性也大大增加。

    建议:(1)出境旅行前咨询当地疾病预防控制机构和出入境检验检疫部门,了解目的地传染病疫情,掌握相关预防知识,必要时提前接种相关疫苗;(2)出行时注意做好个人防护,保持良好的卫生习惯,尽量避免出入人群大量聚集场所;(3)避免接触活禽,特别是来路不明的禽类和病死禽;(4)前往东南亚等登革热疫情较为严重国家旅行时严防蚊、蜱和蚤类等昆虫叮咬;(5)旅行期间注意饮食、饮水卫生,养成良好的饮食卫生习惯,加强自我健康监护。

    4、预防“爆竹伤”

    节日期间,为尽可能避免由于燃放烟花爆竹引起的意外伤害的发生,特提醒注意以下几点:(1)烟花爆竹存放要远离火种、电源及发热的地方,搬运时要轻拿轻放;(2)燃放前仔细阅读说明书,选择室外空旷场地,注意不用打火机或火朵去引爆;(3)儿童绝不能在没有家长或成人的监护下燃放烟花爆竹。出现异常情况,不许让孩子伸头、用眼睛靠近观看,也不要马上靠拢产品,停止燃放其它产品,等明确原因,再行处理。(4)一旦发生爆竹伤,应立即就近求医。

    5、预防“双硫仑样反应”

    春节马上就要到了,在家人团聚、亲友聚会欢庆的节日中,吃饭喝酒是必不可少的团圆节目。对于饮酒的危害,大部分人都并不陌生,“喝酒不开车,开车不喝酒”、“小饮怡情,大饮伤身”这类话更是耳熟能详。但不少人可能不知道,如果服用某些药物后喝酒,可能会发生各式各样的不适,甚至会要了你的命。

    双硫仑(disulfiram)为戒酒硫类药物的通名,又称戒酒硫、双硫醒,是一种治疗慢性乙醇中毒和乙醇中毒性精神病的药物,作为一种戒酒药物已在很多国家使用。应用本药后饮酒会出现恶心、呕吐、恐惧等严重反应,而使酗酒者惧怕饮酒,从而起到戒酒作用。使用可引起双硫仑样反应的药物后一周内饮酒,都有可能引起双硫仑样反应。轻度患者可出现颜面或全身皮肤潮红、轻度头昏、心慌,但无恶心、呕吐、发热、头痛等;中度患者可出现头昏、头痛、心慌、恶心、呕吐、发热,但无胸痛、呼吸困难、休克;重度患者可出现胸痛、呼吸困难、休克,甚至意识障碍,大小便失禁。当使用有双硫仑样反应的药物后饮酒,可在5分钟马上出现症状,一般多在30分钟至1小时内发生双硫仑样反应。当出现双硫仑样反应后,症状常持续2小时左右才逐渐缓解,重者应及时就诊。双硫仑在与乙醇联用时可抑制肝脏中的乙醛脱氢酶分泌,使乙醇在体内氧化为乙醛后,不能再继续分解氧化,导致体内乙醛蓄积而产生一系列反应。

    酒精与药是引起双硫仑样反应的两大条件,那么哪些酒、药会引发双硫仑样反应呢?无论是白酒、红酒、黄酒、啤酒和含有乙醇的饮料均可引起双硫仑样反应。主要引起反映的药物有(1)肾上腺皮质激素(氢化可的松注射液、泼尼松龙注射液等);(2)抗菌药物(头孢菌素、阿奇霉素、阿莫西林等);(3)神经系统用药(地西泮注射液等)(4)心血管系统用药(硝酸甘油注射液、尼莫地平注射液、洋地黄毒苷注射液等);(5)呼吸系统用药(盐酸溴己新注射液等);(6)抗肿瘤药(紫杉醇注射液、依托泊苷注射液等);(7)口服液(环孢素A口服液、丹红化瘀口服液等);(8)糖浆剂(感冒止咳糖浆、人参蜂王浆等);(9)酊剂(藿香正气水、正骨水、复方樟脑町等)。




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