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十月份健康提示
[来源:市疾控中心] [发布日期:2020.10.09]

    金秋十月,丹桂飘香,随着天气不断转凉,昼夜温差逐渐加大,疾控中心提示大家应警惕新冠肺炎、流感、秋季其他呼吸道传染病及其他感染性腹泻病。

    1、新型冠状病毒肺炎

    全球肺炎疫情持续上升,全国境内疫情形势总体稳定,境外疫情输入的风险仍然存在,秋冬季是呼吸道传染病的高发季节,为防范秋冬季新冠肺炎疫情反弹,保护身体健康,对群众提出以下防控建议。

    健康提示:

  (1)无论是境外(含港澳台地区)入境还是从国内疫情中高风险地区来陕返陕人员,应配合相关部门做好隔离和健康管理工作。

  (2)农贸市场、食品加工厂、肉联厂等重点场所工作人员应注意场所通风消毒、从业人员健康监测等工作,严防从业人员带病上班。

  (3)群众应科学佩戴口罩。提倡随身携带口罩,在人流密集、空间密闭/半密闭的场所,或与他人近距离接触时(小于1米),建议佩戴口罩。

  (4)学会正确洗手。戴口罩前后、外出回家后、饭前便后、触摸公共设施后、咳嗽或打喷嚏后等均要洗手。

  (5)减少聚餐和聚会。尽量减少到空气不流通的室内娱乐场所和公共场所活动,如密闭网吧、酒吧、KTV等。

  (6)做好居家清洁消毒。家中每天开窗通风至少三次,每次半小时;居室正常情况下保持清洁即可;分体式空调要清洗消毒后才使用,集中空调要由专业人士清洗消毒后规范使用。

  (7)加强个人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康状况,如果有发热、乏力、干咳等不适症状,尽早到就近医疗机构就诊(如有发热,需前往发热门诊)。

    2、流行性感冒

    每年的10月至次年的3月是我省流感的主要流行季节。随着气温下降,进入10月份以后,我市流感病例数可能增加,应做好防护。

    健康提示:

  (1)每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,从10月份开始是群众接种流感疫苗的最佳季节,年龄在6月龄以上所有自愿接种且无禁忌证者均可自费接种流感疫苗,尤其是医务人员、养老机构、福利院等人群聚集场所的脆弱人群及员工、重点场所人群如教师和学生、60岁及以上老年人、6月龄-5岁儿童、慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性为流感疫苗优先接种对象。

  (2)保持良好的个人卫生习惯,饭前便后及接触脏东西后要洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥;双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏、擤鼻涕后)应立即洗手,避免脏手接触口、眼或鼻。

  (3)每天定时开窗通风数次,保持室内空气新鲜。流行高峰期应避免去人群密集场所,如出现相关症状应及时就医,并减少接触他人。

  (4)学校及托幼机构应着重防范流感的小范围暴发,加强园内的环境卫生和教室的通风消毒,落实晨检、病因追踪、疫情报告等各项防控措施。

    3、秋季其他呼吸道传染病

    十月逐渐进入晚秋,天气转凉,昼夜温差增大,人体抵抗力减弱,给病原微生物提供了可乘之机,因此,秋季也是流行性腮腺炎、水痘、猩红热、百日咳等呼吸道传染病的高发季节。

    健康提示:

  (1)保持良好的呼吸道卫生习惯,防止病从口入,咳嗽或打喷嚏时注意用纸巾遮掩口鼻,避免飞沫传播;勤洗手,尽量避免用脏手触摸眼睛、鼻或口;勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥。每天定时开窗通风数次,保持室内空气新鲜。

  (2)对有疫苗预防的传染病如水痘、流行性腮腺炎、百日咳等,按相关要求及时和全程接种疫苗,提高自身免疫力。

  (3)流行高峰期应避免去人群密集场所,特别是症状较轻的病人应及早到社区医院就诊,避免发生交叉感染。

  (4)学校及托幼机构及应认真开展晨午检、病因追踪、病愈返校、通风消毒和疫情报告等措施,密切关注学生身体健康状况,做到早发现、早报告、早处理,着重防范呼吸道传染病聚集性病例和暴发疫情。

    4、其它感染性腹泻

    十月正值国庆长假,探亲访友、外出聚餐的活动会明显增多,发生感染性腹泻的风险增大。同时进入秋季,轮状病毒、诺如病毒等引起的感染性腹泻也会逐渐增多,因此特别提示群众应注意把好“病从口入”关。

    健康提示:

  (1)养成良好的卫生习惯。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手,饭前便后及接触脏东西后要洗手,避免脏手接触口、眼、鼻,勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥。

  (2)注意饮食卫生,不吃腐败变质的食物,喝开水不喝生水,不吃生冷不洁食物,不生吃禽蛋类产品,生熟食品要分开。

  (3)一旦出现类似感染性腹泻症状者,应及时去医院就诊治疗。



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