七月天气以炎热、潮湿为主，部分病原生物繁殖旺盛，蚊虫、苍蝇等病媒生物活跃，随着暑假来临，外出旅游、就餐人员增多，应注意预防新冠病毒感染、手足口病、水痘、狂犬病、食源性疾病、中暑及青少年意外伤害。

1.新冠病毒感染预防

新型冠状病毒感染已平稳进入“乙类乙管”常态化防控阶段，但全球疫情仍在流行，病毒还在不断变异，预防新冠仍不容忽视，始终保持良好卫生习惯。

健康提示：

（1）按照应接尽接、突出重点、保障安全的原则，持续有效推进新冠疫苗接种工作。（2）引导群众养成勤洗手、戴口罩、常通风、一米线、用公筷、分餐制、咳嗽打喷嚏时注意遮挡、保持社交距离、核酸检测等良好卫生习惯。（3）减少聚集聚会。不去人群密集、通风不良的场所。非必要不聚集，非必要不聚会。尽量不举办、不参加大规模家庭聚集性活动，减少亲朋聚餐聚会人数，缩短聚餐时间。（4）加强健康管理。密切关注自身及家人健康状况，若出现发热、咳嗽、乏力、咽痛、嗅觉味觉减退、鼻塞流涕、肌肉酸痛等新冠病毒感染症状时，可优先选择居家观察、对症服药，同时主动做好个人防护，减少与家人近距离接触。若症状加重，应及时前往医疗机构发热门诊就诊。康复期运动要循序渐进，避免长途出行、熬夜加班等导致过度劳累，防止病情反复。

2. 水痘预防

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，可经呼吸道飞沫传播或直接接触传播，具有高度传染性。人群对水痘普遍易感，常见于儿童和青少年，以学龄前或刚入小学的儿童发病率最高，易在托幼机构、学校引起暴发或流行。 应持续做好学校等聚集性场所水痘的防护。

健康提示：

（1）接种水痘疫苗是预防水痘最有效的措施，按接种要求及时、全程接种水痘疫苗。（2）养成良好的个人卫生和生活习惯，做好勤洗手，避免用脏手接触口、眼、鼻。（3）做到 “三晒一开”即晒被褥、晒衣服、晒太阳，开窗通风，保持教室和家居空气流通。（4）流行高峰期避免到人群密集场所，如出现症状及时就医，患儿应尽早隔离治疗，直到全部皮疹结痂为止。（5）学校及托幼机构应严格落实晨午检和学生因病缺勤登记追查工作，发现疑似水痘患者立即隔离，出现暴发疫情时采取停课措施。

3.手足口病预防

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，主要以柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型最为常见，多发生于5岁以下婴幼儿。患者和隐性感染者是传染源，通过粪-口途径传播，呼吸道飞沫传播，还可通过接触病人的排泄物、分泌物及疱疹液污染的手、日常用具、衣物等感染。发病以手、足、口腔、臀等部位皮肤黏膜的皮疹、疱疹、溃疡为典型表现，少数患儿可引起脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等并发症，个别重症患儿病情发展快，导致死亡。

健康提示：

（1）接种EV71疫苗能预防EV71型病毒所引起的手足口病，减少重症和死亡病例发生。

（2）注意个人卫生，在触摸口鼻后，饭前便后，接触呼吸道分泌物后应用清水、洗手液或肥皂洗手；打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻；不喝生水、不吃生冷食物；不与他人共用毛巾或其他个人物品；指导儿童养成正确的洗手习惯，掌握“七步洗手法”。

（3）注意室内外环境卫生，每天定时开窗通风；勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥；奶瓶、奶嘴及孩子常用物品要经常彻底清洗消毒。

（4）做好“84”化消毒工作。按照《陕西省手足口病预防控制工作技术规范》，高发期与高峰来临时各发放一次，0-6岁儿童家庭保证2瓶“84”消毒液。

（5）少带孩子去公共场所，避免与有发热、出疹儿童接触。

（6）一旦出现发热、皮疹（特别是肛周皮疹）或口腔溃疡等，及时到医疗机构就诊，拖延治疗或误诊易使患儿发展成重症病例，甚至导致死亡。（7）托幼机构严格落实晨午检制度、因病缺课登记制度、疫情报告、通风消毒等措施，发现病儿及时隔离上报，做好聚集性和暴发疫情发现、报告和处置。

4. 狂犬病预防

夏天是犬伤的高发期，闷热的天气容易使犬类动物烦躁、冲动，同时夏季人们穿着单薄，容易被犬只咬伤、抓伤。

健康提示：（1）科学管理宠物，饲养宠物的家庭应圈养好自己的宠物，文明、科学管理好自己的宠物，及时主动给宠物免疫，不要随意遗弃。（2）在外出遛狗时，应使用犬链、嘴套、犬笼等，以便控制犬类的活动范围和行为，避免犬伤人事件的发生。（3）避免接触野生动物和流浪动物，遇到陌生的猫、狗等动物时，不要挑逗、玩弄，不要奔跑或猛跑猛跳，更不要踢打、拉扯，减少被抓伤和咬伤的机会，不要让动物舔舐皮肤伤口。（4）被狗、猫等动物咬伤后应尽快到附近的规范犬伤处置门诊处理。（5）对于狂犬病高暴露风险者包括从事狂犬病研究的实验室工作人员、接触狂犬病病人的人员、兽医、动物驯养师等，应当进行暴露前免疫。

5.食源性疾病预防

食源性疾病是由细菌、病毒等病原菌借助食品引起的一组疾病，临床表现主要以腹痛、腹泻、恶心、呕吐为主，部分病例可伴有发热、乏力等症状。元宵节期间，外出聚餐机会增多，就餐时需注意食品卫生，不吃腐败变质不洁食品。一旦出现食源性疾病症状，需及时去医院就诊，以免延误病情。

健康提示：（1）养成良好的个人卫生习惯，饭前便后、接触脏东西后、加工制作食品前要洗手，定期对餐具进行消毒。（2）食堂和家庭采购食品要严格把好质量关，切不可为贪便宜而购买变质的禽、蛋、肉和水产品。（3）注意厨房和饮食卫生，做饭做菜时砧板做到生熟分开；不吃未彻底煮熟的食物，不喝不干净的生水。外出就餐时，一定要注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。（4）注意防虫、防鼠，加强对粪便、垃圾和污水的卫生管理。（5）一旦发现肠道传染病症状者，应及时到医院就诊。

6.预防中暑及青少年意外伤害

随着暑假来临，要特别注意防范儿童青少年溺水、交通事故、跌倒和坠楼、触电、烧伤烫伤等意外伤害。及户外作业人员如环卫工人、快递员、建筑工人等要特别注意防暑降温。

健康提示：（1） 在露天或高温环境下工作者，须加强通风降温，避免阳光直接照射。合理调整工休时间，注意劳逸结合，避免过度疲劳。

（2）减少产热，外出时宜穿宽松透气性好的浅色衣服，并戴防护眼镜和遮阳帽，随身带上必要的防暑药物如藿香正气丸、清凉油、人丹、风油精等。

（3）合理饮食，及时补充水分。饮食以清淡为主，多食富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物，注意补充盐分和矿物质。酒精性饮料和高糖分饮料会使人体失去更多水分，在高温时不宜饮用。

（4）一旦出现中暑，应及时将患者转移到通风良好的阴凉处平卧休息，给予含盐清凉饮料。如果中暑症状比较严重，出现昏迷、高热、恶心、呕吐、脱水等症状，应立即转送医院救治。

（5）高温天气驾车出行时，家长要养成下车时查看后座的习惯，绝对不要将婴幼儿或儿童单独留在车里，以免孩子在高温下中暑，甚至危及生命。

（6）家长应对家庭日常生活用品进行安全排查，消除各类安全隐患，热水瓶、消毒液等物品应放置在儿童接触不到的位置，厨房刀具等尖锐物品要放置妥当；家中用电设备和电源要远离儿童触及范围；不要让儿童攀爬窗台；儿童要远离有毒药物、化妆品、打火机等物品。

（7）家长应教导孩子不要去危险的地方、不采取危险的行为。例如，不去未开发的景区探险，不在无人看护的河流、池塘或水库游泳，不在马路上追逐打闹，不闯红灯等。如遇到同伴溺水，孩子千万不要自己强行救援，应大声呼救请周围的人帮忙救援。

（8）在儿童饮食起居方面，要做到新鲜、无毒，防止食物污染变质。严禁低龄儿童吸食果冻等胶状食物，防止堵塞呼吸道。

（9） 注意培养儿童自我保护意识，树立安全的行为习惯，学习自救技能。家长应做好监护，尽量避免未成年儿童独自在家，多陪伴儿童外出。