8月正处“三伏天”,气温高、湿度大,适合各种细菌、病毒等微生物生长繁殖,铜川市疾控中心提示注意预防新冠病毒感染、手足口病、水痘、流行性乙型脑炎、食源性疾病、洪涝灾害及暑期安全等。
1.新冠病毒感染预防
目前,新型冠状病毒感染疫情呈现低水平流行态势,建议始终保持良好卫生习惯。
(1)按照应接尽接、突出重点、保障安全的原则,持续有效推进新冠疫苗接种工作。
(2)引导群众养成勤洗手、戴口罩、常通风、一米线、用公筷、分餐制、咳嗽打喷嚏时注意遮挡、保持社交距离、核酸检测等良好卫生习惯。
(3)减少聚集聚会。不去人群密集、通风不良的场所。非必要不聚集,非必要不聚会。尽量不举办、不参加大规模家庭聚集性活动,减少亲朋聚餐聚会人数,缩短聚餐时间。
(4)加强健康管理。密切关注自身及家人健康状况,若出现发热、咳嗽、乏力、咽痛、嗅觉味觉减退、鼻塞流涕、肌肉酸痛等新冠病毒感染症状时,可优先选择居家观察、对症服药,同时主动做好个人防护,减少与家人近距离接触。若症状加重,应及时前往医疗机构发热门诊就诊。康复期运动要循序渐进,避免长途出行、熬夜加班等导致过度劳累,防止病情反复。
2. 手足口病预防
手足口病是由肠道病毒引起的传染病,主要以柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型最为常见,多发生于5岁以下婴幼儿。患者和隐性感染者是传染源,通过粪-口途径传播,呼吸道飞沫传播,还可通过接触病人的排泄物、分泌物及疱疹液污染的手、日常用具、衣物等感染。发病以手、足、口腔、臀等部位皮肤黏膜的皮疹、疱疹、溃疡为典型表现,少数患儿可引起脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等并发症,个别重症患儿病情发展快,导致死亡。
(1)接种EV71疫苗能预防EV71型病毒所引起的手足口病,减少重症和死亡病例发生。
(2)注意个人卫生,在触摸口鼻后,饭前便后,接触呼吸道分泌物后应用清水、洗手液或肥皂洗手;打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻;不喝生水、不吃生冷食物;不与他人共用毛巾或其他个人物品;指导儿童养成正确的洗手习惯,掌握“七步洗手法”。
(3)注意室内外环境卫生,每天定时开窗通风;勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥;奶瓶、奶嘴及孩子常用物品要经常彻底清洗消毒。
(4)做好“84”化消毒工作。按照《陕西省手足口病预防控制工作技术规范》,高发期与高峰来临时各发放一次,0-6岁儿童家庭保证2瓶“84”消毒液。
(5)少带孩子去公共场所,避免与有发热、出疹儿童接触。
(6)一旦出现发热、皮疹(特别是肛周皮疹)或口腔溃疡等,及时到医疗机构就诊,拖延治疗或误诊易使患儿发展成重症病例,甚至导致死亡。
(7)托幼机构严格落实晨午检制度、因病缺课登记制度、疫情报告、通风消毒等措施,发现病儿及时隔离上报,做好聚集性和暴发疫情发现、报告和处置。
3.水痘预防
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病,可经呼吸道飞沫传播或直接接触传播,具有高度传染性。人群对水痘普遍易感,常见于儿童和青少年,以学龄前或刚入小学的儿童发病率最高,易在托幼机构、学校引起暴发或流行。 应持续做好学校等聚集性场所水痘的防护。
(1)接种水痘疫苗是预防水痘最有效的措施,按接种要求及时、全程接种水痘疫苗。
(2)养成良好的个人卫生和生活习惯,做好勤洗手,避免用脏手接触口、眼、鼻。
(3)做到 “三晒一开”即晒被褥、晒衣服、晒太阳,开窗通风,保持教室和家居空气流通。
(4)流行高峰期避免到人群密集场所,如出现症状及时就医,患儿应尽早隔离治疗,直到全部皮疹结痂为止。
(5)学校及托幼机构应严格落实晨午检和学生因病缺勤登记追查工作,发现疑似水痘患者立即隔离,出现暴发疫情时采取停课措施。
4. 预防流行性乙型脑炎
流行性乙型脑炎(简称乙脑)是由乙型脑炎病毒引起,经蚊虫叮咬传播的中枢神经系统急性传染病。猪是本病的主要传染源,人对乙脑病毒普遍易感,感染后多数呈隐性感染。乙脑起病急,病变范围较广,脑及脊髓均可累及。乙脑病例多集中于每年的7~9月,与夏秋季的气温、湿度适宜蚊虫滋生,乙脑的传播蚊媒密度增加有关。
(1)乙脑疫苗是预防控制乙脑的主要措施,目前国内外应用的乙脑疫苗有灭活疫苗和减毒活疫苗两种,均可用于8月龄以上的儿童及成人。
(2)应做好防蚊、灭蚊。家居环境中可以使用纱门、纱窗、蚊帐防蚊,室内可使用蚊香、气雾剂等家庭卫生杀虫剂驱蚊、灭蚊。
(3)搞好家庭和畜(禽)舍环境卫生。家庭应清扫卫生死角,清除可能蓄积有蚊幼虫滋生的各种水体,居民家庭花瓶和水养植物至少每星期彻底换水一次,花盆的托盘积水也要及时清理干净。
(4)外出活动时应避开蚊虫喜好的阴暗隐蔽环境,穿浅色长袖衣裤,也可在暴露部位涂抹驱蚊剂,防止蚊虫叮咬。
(5)一旦出现乙脑疑似症状,应及早到医院就诊,以免贻误病情。
5.预防食源性疾病
天气炎热,食物容易腐败变质,加之苍蝇、蟑螂等蚊虫增多,各种食源性疾病暴也频繁发生,需要注意外出聚餐、游玩增多可能导致的食物中毒风险。
(1)养成良好的个人卫生习惯,饭前便后、接触脏东西后、加工制作食品前要洗手,定期对餐具进行消毒。
(2)食堂和家庭采购食品要严格把好质量关,切不可为贪便宜而购买变质的禽、蛋、肉和水产品。
(3)注意厨房和饮食卫生,做饭做菜时砧板做到生熟分开;不吃未彻底煮熟的食物,不喝不干净的生水。外出就餐时,一定要注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。
(4)注意防虫、防鼠,加强对粪便、垃圾和污水的卫生管理。
(5)一旦发现肠道传染病症状者,应及时到医院就诊。
6.暑期安全
8月份正是学生暑假期,其外出玩水、游泳等活动频繁,家长应加强监管,注意防范溺水、中暑等不安全事件发生。
(1)暑假期间,应谨慎出行,自觉遵守交通规则,确保交通安全。
(2)防止溺水,确保游泳安全。不去池塘、水库、沟、河等情况复杂的自然水体内游泳戏水,应前往有专业救生设施和人员的地方游泳戏水,下水前要做好热身,避免空腹或饱腹状态下游泳,家长应全程关注孩子的活动轨迹和状况,避免发生意外。
(3)防止中暑,出门应做好防护工作,注意遮挡,避免太阳直射。避免长期呆在高温、高湿的环境中,用空调、风扇等降温。要少量、多次、充足饮水,并注意补充盐分和矿物质。
7.防范暴雨洪涝灾害
夏季雨量充沛,易出现暴雨引发的洪涝灾害,不仅会对民众出行和生活造成困难,还容易引发多种疾病的流行,如肠道传染病、虫媒和自然疫源性传染病、接触性传染病、皮肤病等。因此发生暴雨洪涝后一定要加强自我保护和个人卫生,做好健康防护。
(1)出行前提前了解目的地的气象和路况信息,时刻关注当地媒体发布的有关降雨、水情等信息,避免暴雨天气外出游玩。若要雨天出行,应及时查询道路情况,合理规划路线,提高个人安全意识,注意交通安全,防范意外事件的发生。
(2)发现暴雨来袭时,应选择地势高、牢固的建筑物进行躲避。下雨天行走时要注意井盖,发现水面有漩涡、突泉时应绕道而行,同时注意车辆行驶安全,控制车速、谨慎变道。
(3)遭受暴雨灾害后,要特别注意饮水卫生安全,应饮用开水或瓶装水,不要饮用生水或地表水,特别是农村家里有水井的更应注意,以防水源水被污染造成的疾病传播,如感染性腹泻、伤寒、副伤寒、痢疾等。及时清理居室周边雨水、垃圾,减少蚊虫孳生,同时注意防蚊、灭蝇,做好厕所、垃圾、粪便的卫生管理。发现饮水出现异常时要及时报告当地卫生部门。